Вода — источник здоровья и жизни. Вода один из важнейших ресурсов для человека. Если он попадает в условия отсутствия цивилизации и как правило воздух там есть и намного лучше городского, то приходится решить первостепенно вопрос чистой, питьевой воды и еды и температурных условий существования. Следует найти родник, обычно они поддерживаются людьми живущими неподалеку и пользующимися ими. Но что-то я отошёл от темы и углубился в навыки выживальщика. Сейчас почему то и понятно впринципе почему люди почти перестали пить чистую воду. Под чистой водой будем подразумевать воду в бутылках нормальных производителей, либо профильтрованную городскую, без добавления каких-либо ингредиентов в виде соли, сахара, меда, варенья, трав. То есть чистая вода это не чай, кофе, соки, квас и другие жидкости. Все это наш организм принимает за еду и начинает это усваивать, а не использовать для выведения, растворения. Существует огромное количество фильтров для воды, методик по ее очистке, но подробно в рамках этой статьи говорить об этом не будем. По последним сведениям необходимо пить воду из расчета 30мл на 1кг веса человека. Наши почки как одна из важнейших систем вывода токсинов, продуктов обмена, может функционировать только при наличии природного растворителя — чистой воды. Многие сейчас вообще не пьют воду, а если у них спросить сколько воды вы выпиваете в день, они будут называть разные напитки и уверять что это тоже вода. Так они вынуждают наш организм тратить дополнительные силы на выделение воды из жидкостей и то это в лучшем случае если вообще организм в состоянии это сделать. Ну допустим что это возможно, это сложный выбор для организма, отказаться от питательных веществ и потратить дополнительную энергию на эти действия, только из-за того что хозяин тела по каким то причинам не даёт чистую воду. Скорее всего тело будет пытаться растворять и чистить себя жидкостью что у него есть, то есть соком, чаем и другими. Ведь и мы можем помыть посуду и пол чаем например, но это будет совершенно отличаться от такого же действия с водой. Выбор за вами друзья. Если одна из систем вывода по каким либо причинам не способна выполнять полностью или частично свои функции, к ней на помощь приходят другие. Например кожа может взять на себя часть функций по выведению токсических соединений и продуктов обмена, но так как это не совсем нормально и нагрузка возрастает, то могут начаться различные проблемы с кожей. Итак, я постарался изложить ту информацию что была в моем сознании на момент написания статьи, надеюсь убедил или возможно сообщил о том что важное, простое, каждодневное действие, может существенно улучшить ваше здоровье, качество жизни и долголетие. Есть интересная книга «Ваше тело просит воды», в которой описаны случаи излечивания многих заболеваний с помощью только одной воды. Здоровья, осознанности, любви и счастья Вам друзья. До новых статей!
Теги: здоровье, чистая вода, жизнь, счастье, осознанная жизнь, здоровый образ жизни,